Alaf 21
Buku Prima
Karya Bestari
Buku Pojok
Portal Ilham
SENARAI Buku
Alaf 21
Buku Prima
Karya Bestari
Buku Pojok
Adaptasi
Artikel
Buletin & Aktiviti
Beli Buku
MALL
EMALL
Manuskrip
Alaf21
Buku Prima
Tentang Kami
Pengenalan
Hubungi Kami
Katalog
Alaf 21
Buku Prima
Karya Bestari
Buku Pojok
Portal Ilham
9 bulan 10 hari
Penulis :
Haryati Mat Deris
Kategori:
Resipi
ISBN :
978-983-124-690-0
Halaman:
350
BERAT :500
gram
RM
13
SINOPSIS
Melalui proses kehamilan menjadi momen terindah setiap wanita. Sepanjang proses itu, bakal ibu perlu menjaga pemakanan agar badan mendapat nutrien penting sekali gus memelihara kesihatan ibu dan anak. Pemakanan yang sihat semasa hamil perlu dititikberatkan. Kekurangan zat bukan sahaja menyebabkan kecacatan pada bayi yang dikandung tetapi juga mendatangkan bahaya kepada si ibu.
Wanita hamil biasa mengalami masalah mengidam. Pakar-pakar mempercayai keadaan ini ada kaitannya dengan petunjuk bahawa tubuh kekurangan zat-zat makanan tertentu. Tidak salah jika mengidam, asalkan makanan yang diidamkan adalah sihat dan tidak mendorong kepada sebarang kesan sampingan kepada diri dan kandungan. Sebab itulah bakal ibu perlu mempersiapkan diri, bukan sahaja dalam soal penjagaan bayi selepas kelahiran tetapi juga soal makan sepanjang tempoh kehamilan.
Buku ini dapat membantu bakal ibu dalam soal pemilihan makanan. Dibahagikan empat bab dengan resipi-resipi pilihan terbaik untuk dicuba. Bermula dengan menu sihat ketika sarapan, tengah hari, minum petang hinggalah menu untuk makan malam. Turut disertakan nota panduan nutrisi, zat penting dalam makanan dan gambar rajah piramid makanan untuk bakal ibu. Sebagai bonus, disediakan juga ringkasan pemakanan seminggu dalam bentuk jadual. Percayalah, tempoh sembilan bulan 10 hari yang dilalui itu akan berjalan lancar. Tidak mustahil, impian anda untuk miliki cahaya mata yang sihat dan pintar akan terlaksana.
MESTI BACA
variasi kek lapis
snek
panggang
ketuk-ketuk sheila rusly
kuasai dunia kulinari - teknik dan resipi
langkah demi langkah jom... menu bujang
165 kek & biskut raya
100 selera pengantin & lauk kenduri
BUKU-BUKU LAIN
projek seram radio
speak good english
projek seram istana
himpunan syahdu pantun melayu
sara kirana
notebook didi & friends chibi
mencari cinta
sila pukau suami anda
Buku
Artikel
Aktiviti
KALENDAR
buku sekolah y (year) e (end) s (sale) 2020
01 Oktober 2020-31 Disember 2020
pesta buku online karangkraf 2020
27 Mac 2020-05 April 2020
pesta buku digital emall karangkraf
27 Mac 2020-05 April 2020
NEWSLETTER
contact-gpsbestari.csv
Saya telah memahami dan bersetuju dengan
Polisi Data Peribadi.
.
X
Grup Buku Karangkraf
Imprint