30 kg dalam 80 hari
 Penulis :Sufian Sulaiman
Kategori: Umum
ISBN : 978-983-124-996-3
Halaman: 264
BERAT :250gram
RM 29.9
SINOPSIS
Anda gemuk? Pernahkah anda terfikir anda mampu mengubahnya? Dengan kos yang sangat minimum, sesiapa sahaja boleh melakukannya asalkan tiada perkataan ‘putus asa’ dalam kamus kehidupan. Anda pasti berasa berbaloi tatkala melihat hasilnya nanti.

‘30kg Dalam 80 Hari’ merupakan pengalaman sebenar seorang jurulatih kecergasan dalam membantu seorang gadis yang mahu menurunkan berat badannya. Hasil teknik, kaedah, strategi dan tip yang diberikan, berat badannya turun sebanyak 37kg.

Impian untuk tampil dengan bentuk badan yang lebih menarik dan sihat kini boleh direalisasikan dengan kehadiran buku ini. Bukan sekadar cakap kosong, setiap tip yang diberi sudah terbuktipun dan hasilnya cukup luar biasa.

Antara kandungan menarik:
Faktor kegagalan melalui topik ‘Kekuatan Dan Kelemahan’ dan ‘Syarat Kejayaan’.
Kuasai teknik melalui topik ‘Mahir Teknik Dan Kaedah Kardio’ dan ‘Fasa Ke Fasa’.
Ketahui rahsia senaman sempurna melalui Strategi G2K.
MESTI BACA
BUKU-BUKU LAIN
KALENDAR

NEWSLETTER

Grup Buku Karangkraf
Imprint
Waktu Perniagaan
 Hubungi Kami

Berhubung Bersama :

       
Isnin - Jumaat
9.00 Pagi- 5.30 Petang

Tel : 603-51017388
Emel : [email protected] 		GRUP BUKU KARANGKRAF
Lot 1, Jalan Renggam 15/5,
Off Persiaran Selangor,
Seksyen 15, 40200 Shah Alam,
Selangor Darul Ehsan